[Nahaufnahmefoto Des Auges Der Person · Kostenloses Stock-Foto (pexels.com)](https://www.pexels.com/de-de/foto/nahaufnahmefoto-des-auges-der-person-1925630/)
Das Auge ist ein abhängiger Teil des menschlichen Gesamtorganismus - die Augenschule ist ein Konzept, um die Augengesundheit zu unterstützen und die Selbstheilungskräfte anzuregen.
Die Augenübungen verbessern die Flexibilität der inneren und äußeren Augenmuskulatur und helfen, den Stoffwechsel und die Durchblutung im Auge anzuregen. Alle Flüssigkeiten, die am Augengeschehen beteiligt sind wie Blut, Kammerwasser, Tränenfilm und zwischen den Zellen befindliche Lymphe werden verbessert und das unbewusste Nervensystem harmonisiert. Außerdem unterstützen eine optimale Atmung, vitalstoffreiche Ernährung und Bewegungseinheiten, die die Durchblutung im ganzen Körper anregen, den Sehvorgang.
Diese Übungen der Augenschule sind leicht erlernbar und können fast überall angewendet werden. Sie erhalten und stärken die eigene Sehfähigkeit, beugen abnehmender Sehkraft vor und bieten eine wirkungsvolle Methode, Augenerkrankungen schon im Ansatz zu begegnen.
Hinweis: bei ernsthaften Augenproblemen muss immer ein Arzt konsultiert werden.
