Online-Kurs

Faszien Yoga


Möchtest Du die Beweglichkeit verbessern Und die Grundlagen der Hatha Yoga kennen
lernen? Dann ist diese Stunde genau das richtige für Dich. Wir werden verschiedene
Atemübungen, Entspannungstechniken und Yogastellungen erlernen
Durch diese Einheit kannst du deinen alltäglichen Stress abbauen und zur inneren Ruhe
finden.
Materialien:
Matte, Decke, Kissen, großes Handtuch
Eine Faszienrolle könnte von Vorteil sein.

Eine Anmeldung ist unter www.vhs-kreisfds.de erforderlich. Sie erhalten spätestens 1 Tag vor dem Kursbeginn per E-Mail den Zugangslink, mit dem Sie sich von zu Hause zum Online-Kurs zuschalten können. 

Dieser Kurs findet über dasVideokonferenz-System Zoom statt. Eine Anleitung finden Sie hier


10 Abende, 13.05.2024 - 15.07.2024
Montag, wöchentlich, 20:00 - 20:45 Uhr
10 Termin(e)
Mo 13.05.2024 20:00 - 20:45 UhrZoom-Kurs, online
Online
Mo 20.05.2024 20:00 - 20:45 UhrZoom-Kurs, online
Online
Mo 27.05.2024 20:00 - 20:45 UhrZoom-Kurs, online
Online
Mo 03.06.2024 20:00 - 20:45 UhrZoom-Kurs, online
Online
Mo 10.06.2024 20:00 - 20:45 UhrZoom-Kurs, online
Online
Mo 17.06.2024 20:00 - 20:45 UhrZoom-Kurs, online
Online
Mo 24.06.2024 20:00 - 20:45 UhrZoom-Kurs, online
Online
Mo 01.07.2024 20:00 - 20:45 UhrZoom-Kurs, online
Online
Mo 08.07.2024 20:00 - 20:45 UhrZoom-Kurs, online
Online
Mo 15.07.2024 20:00 - 20:45 UhrZoom-Kurs, online
Online
Natalja Seel
, Yogalehrerin, Fitnesstrainerin
32121_1WEB
Gebühr: 40,00 €

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Natalja Seel

    1. Aktive Mittagspause - Leichter Rücken33239_1WEB

      13.05.24 - 15.07.24 (10-mal) 12:00 - 12:15 Uhr
      Online
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Rücken Fit33020_1WEB

      14.05.24 - 16.07.24 (10-mal) 19:00 - 19:45 Uhr
      online
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. Pilates & Yoga33109_1WEB

      15.05.24 - 17.07.24 (10-mal) 18:00 - 19:15 Uhr
      Online
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    4. Pilates33238_1WEB

      17.05.24 - 19.07.24 (10-mal) 10:00 - 11:00 Uhr
      Online
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    5. Aktive Mittagspause - Leichter Rücken33240_1WEB

      17.05.24 - 19.07.24 (10-mal) 12:15 - 12:30 Uhr
      Online
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    6. Faszientraining33226_1WEB

      17.05.24 - 19.07.24 (10-mal) 11:15 - 12:00 Uhr
      Online
      Plätze frei
      (Plätze frei)