Souverän mit Ängsten oder Unsicherheiten umgehen: Praktische Wege zu mehr Gelassenheit
Nicole Ilijas
In diesem Kurs werden wertvolle Einblicke und praktische Strategien vermittelt, um Ängste und Unsicherheiten effektiv zu managen. Es gibt Raum für offenen Austausch und individuelle Fragen, damit das Gelernte direkt angewendet werden kann. Bist du bereit zu erfahren, wie du Ängste & Unsicherheiten in den Griff bekommen kannst? Teilnahme vor Ort bei der vhs Freudenstadt oder online dazu schalten. Beginne deine Reise zu mehr Gelassenheit und mentaler Stärke.
HINWEIS: Mit der Anmeldung wird bestätigt, dass du psychisch gesund bist oder aber eine Teilnahme von deinem Therapeuten befürwortet wird. Der Workshop stellt keine Therapie dar.
