Aktiv im Alter
Gymnastik für Seniorinnen und Senioren (c) rawpixel.com/shutterstock
Zur Erwärmung werden Bewegungen durch den Raum durchgeführt. In der anschließenden Hockergymnastik werden alle Körperpartien mobilisiert und gekräftigt. Der Spaß an der Bewegung darf dabei nicht zu kurz kommen.
Der Zugang zum Gymnastikraum ist barrierefrei.
Zeiten 7 Vormittage, 04.11.2026 - 12.01.2027 Anzahl 7 Termin(e) Mi 04.11.2026 09:30 - 10:15 Uhr Kreishaus , Landhausstr. 4, 72250 Freudenstadt , Raum: R 11, E 2 Mi 11.11.2026 09:30 - 10:15 Uhr Kreishaus , Landhausstr. 4, 72250 Freudenstadt , Raum: R 11, E 2 Mi 18.11.2026 09:30 - 10:15 Uhr Kreishaus , Landhausstr. 4, 72250 Freudenstadt , Raum: R 11, E 2 Mi 25.11.2026 09:30 - 10:15 Uhr Kreishaus , Landhausstr. 4, 72250 Freudenstadt , Raum: R 11, E 2 Mi 09.12.2026 09:30 - 10:15 Uhr Kreishaus , Landhausstr. 4, 72250 Freudenstadt , Raum: R 11, E 2 Mi 16.12.2026 09:30 - 10:15 Uhr Kreishaus , Landhausstr. 4, 72250 Freudenstadt , Raum: R 11, E 2 Di 12.01.2027 09:30 - 10:15 Uhr Kreishaus , Landhausstr. 4, 72250 Freudenstadt , Raum: R 11, E 2
Leitung Johanna Walter
Nummer 33235FD Ort Preis 31,00 €
