Aktiv im Alter / ZPP zertifizierter Kurs

Rückenfit - Rückenkräftigung

Rücken- und Muskelkräftigung, Dehnung, Beweglichkeitstraining mit und ohne Geräte und Entspannung.

Zeiten	12 Abende, 14.10.2026 - 27.01.2027 Mittwoch, 20:15 - 21:30 Uhr
Anzahl	12 Termin(e) Mi 14.10.2026 20:15 - 21:30 Uhr Volkshochschule Horb, Ihlinger Str. 79, 72160 Horb a. N., Gymnastikraum, 1. UG Mi 21.10.2026 20:15 - 21:30 Uhr Volkshochschule Horb, Ihlinger Str. 79, 72160 Horb a. N., Gymnastikraum, 1. UG Mi 04.11.2026 20:15 - 21:30 Uhr Volkshochschule Horb, Ihlinger Str. 79, 72160 Horb a. N., Gymnastikraum, 1. UG Mi 11.11.2026 20:15 - 21:30 Uhr Volkshochschule Horb, Ihlinger Str. 79, 72160 Horb a. N., Gymnastikraum, 1. UG Mi 18.11.2026 20:15 - 21:30 Uhr Volkshochschule Horb, Ihlinger Str. 79, 72160 Horb a. N., Gymnastikraum, 1. UG Mi 25.11.2026 20:15 - 21:30 Uhr Volkshochschule Horb, Ihlinger Str. 79, 72160 Horb a. N., Gymnastikraum, 1. UG Mi 02.12.2026 20:15 - 21:30 Uhr Volkshochschule Horb, Ihlinger Str. 79, 72160 Horb a. N., Gymnastikraum, 1. UG Mi 09.12.2026 20:15 - 21:30 Uhr Volkshochschule Horb, Ihlinger Str. 79, 72160 Horb a. N., Gymnastikraum, 1. UG Mi 16.12.2026 20:15 - 21:30 Uhr Volkshochschule Horb, Ihlinger Str. 79, 72160 Horb a. N., Gymnastikraum, 1. UG Mi 13.01.2027 20:15 - 21:30 Uhr Volkshochschule Horb, Ihlinger Str. 79, 72160 Horb a. N., Gymnastikraum, 1. UG Mi 20.01.2027 20:15 - 21:30 Uhr Volkshochschule Horb, Ihlinger Str. 79, 72160 Horb a. N., Gymnastikraum, 1. UG Mi 27.01.2027 20:15 - 21:30 Uhr Volkshochschule Horb, Ihlinger Str. 79, 72160 Horb a. N., Gymnastikraum, 1. UG
Leitung	Grit Naumann , Physiotherapeutin, Entspannungstrainerin, Pilatestrainerin
Nummer	33004HO
Ort	Volkshochschule Horb, Ihlinger Str. 79, 72160 Horb a. N., Gymnastikraum, 1. UG
Preis	80,00 €