https://www.pexels.com/de-de/foto/betonen-sie-handgeschriebenen-text-auf-weissem-druckerpapier-626165/ Stress und Belastungen gehören meist zu unserem Alltag, aber was passiert, wenn es überhandnimmt? Sind wir chronischem Stress ausgesetzt, ist der Körper oft nicht mehr in der Lage, das als “Stresshormon” bekannte Cortisol zu regulieren. Es kann zu vielseitigen Symptomen kommen, wie etwa Schlafstörungen, Konzentrationsstörungen, chronischer Müdigkeit und noch vieles mehr. In diesem Vortrag betrachten wir das hormonelle Geschehen im Körper genau und sprechen über die vielen möglichen Symptome. Zum Schluss wird das Thema auch aus naturheilkundlicher Sicht betrachtet.
