Rücken - Fit wirbelsäulengerecht

ZephyrMedia/shutterstock.com

Gezieltes wirbelsäulengerechtes Training zur Straffung des gesamten Körpers. Der Schwerpunkt liegt in der Kräftigung und Dehnung der zur Verkürzung neigenden Muskulatur rund um die Wirbelsäule.
Bitte Matte und Socken mitbringen.


13 Tage, 20.02.2025 - 10.07.2025
Donnerstag, 17:50 - 18:50 Uhr
13 Termin(e)
Do 20.02.2025 17:50 - 18:50 Uhr Schule Eutingen, Schulstr. 1, 72184 Eutingen, Musiksaal
Do 27.02.2025 17:50 - 18:50 Uhr
abgesagt
 Schule Eutingen, Schulstr. 1, 72184 Eutingen, Musiksaal
Do 13.03.2025 17:50 - 18:50 Uhr Schule Eutingen, Schulstr. 1, 72184 Eutingen, Musiksaal
Do 20.03.2025 17:50 - 18:50 Uhr Schule Eutingen, Schulstr. 1, 72184 Eutingen, Musiksaal
Do 27.03.2025 17:50 - 18:50 Uhr Schule Eutingen, Schulstr. 1, 72184 Eutingen, Musiksaal
Do 03.04.2025 17:50 - 18:50 Uhr Schule Eutingen, Schulstr. 1, 72184 Eutingen, Musiksaal
Do 10.04.2025 17:50 - 18:50 Uhr Schule Eutingen, Schulstr. 1, 72184 Eutingen, Musiksaal
Do 08.05.2025 17:50 - 18:50 Uhr Schule Eutingen, Schulstr. 1, 72184 Eutingen, Musiksaal
Do 15.05.2025 17:50 - 18:50 Uhr Schule Eutingen, Schulstr. 1, 72184 Eutingen, Musiksaal
Do 22.05.2025 17:50 - 18:50 Uhr Schule Eutingen, Schulstr. 1, 72184 Eutingen, Musiksaal
Do 05.06.2025 17:50 - 18:50 Uhr Schule Eutingen, Schulstr. 1, 72184 Eutingen, Musiksaal
Do 26.06.2025 17:50 - 18:50 Uhr Schule Eutingen, Schulstr. 1, 72184 Eutingen, Musiksaal
Do 03.07.2025 17:50 - 18:50 Uhr Schule Eutingen, Schulstr. 1, 72184 Eutingen, Musiksaal
Do 10.07.2025 17:50 - 18:50 Uhr Schule Eutingen, Schulstr. 1, 72184 Eutingen, Musiksaal
Christine Nesch
, Gesundheitstrainerin, Fitnesslehrerin, Indian Balance® Advanced Instructor, Natur-Resilienz-Trainerin®
Olga Tausch-Polyakova
33030EU
Gebühr: 72,50 €

Belegung: 
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      Horb a. N.
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
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      Den Körper bewegen, während die Seele ausruht!
      20.02.25 - 10.07.25 (13-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Eutingen
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      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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      noch 5 Plätze frei
      (noch 5 Plätze frei)
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      10.03.25 - 19.05.25 (9-mal) 18:15 - 19:45 Uhr
      Eutingen
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    4. Ganzkörpertraining33227EU
      Vom Scheitel bis zur Sohle
      10.03.25 - 19.05.25 (9-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
      Eutingen
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      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    5. Mach mit, bleib fit für alle!33217EU
      Für Frau und Mann!
      13.03.25 - 10.07.25 (12-mal) 19:45 - 20:30 Uhr
      Eutingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    6. Drums alive® für JedeFrau und JederMann33404EU
      13.03.25 - 10.07.25 (12-mal) 18:00 - 18:45 Uhr
      Eutingen
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      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
    7. Mach mit, bleib fit!33213EU
      Für Frau und Mann!
      13.03.25 - 10.07.25 (12-mal) 19:00 - 19:45 Uhr
      Eutingen
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
    8. Qigong32209_1EU
      02.06.25 - 21.07.25 (6-mal) 18:15 - 19:45 Uhr
      Eutingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    9. Ganzkörpertraining33227EU
      Vom Scheitel bis zur Sohle
      02.06.25 - 21.07.25 (6-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
      Eutingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    10. Auf blauem Grund liegen viele handgeklöppelte Sterne aus weißem Baumwollfaden. Sie sind sehr filigran. Bei manchen sind auch gelbe Fäden eingearbeitet.
      Klöppeln ist Spitze28071EU
      01.10.25 - 19.11.25 (7-mal) 18:00 - 21:00 Uhr
      Eutingen
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
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