Aktiv im Alter

Gymnastik für Seniorinnen und Senioren

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Zur Erwärmung werden Bewegungen durch den Raum durchgeführt. In der anschließenden Hockergymnastik werden alle Körperpartien mobilisiert und gekräftigt. Der Spaß an der Bewegung darf dabei nicht zu Kurz kommen.
Der Zugang zum Gymnastikraum ist barrierefrei.


10 Vormittage, 25.09.2024 - 04.12.2024
Mittwoch, 10:30 - 11:15 Uhr
10 Termin(e)
Mi 25.09.2024 10:30 - 11:15 Uhr Kreishaus, Landhausstr. 4, 72250 Freudenstadt, Raum: R 11, E 2
Mi 02.10.2024 10:30 - 11:15 Uhr Kreishaus, Landhausstr. 4, 72250 Freudenstadt, Raum: R 11, E 2
Mi 09.10.2024 10:30 - 11:15 Uhr Kreishaus, Landhausstr. 4, 72250 Freudenstadt, Raum: R 11, E 2
Mi 16.10.2024 10:30 - 11:15 Uhr Kreishaus, Landhausstr. 4, 72250 Freudenstadt, Raum: R 11, E 2
Mi 23.10.2024 10:30 - 11:15 Uhr Kreishaus, Landhausstr. 4, 72250 Freudenstadt, Raum: R 11, E 2
Mi 06.11.2024 10:30 - 11:15 Uhr Kreishaus, Landhausstr. 4, 72250 Freudenstadt, Raum: R 11, E 2
Mi 13.11.2024 10:30 - 11:15 Uhr Kreishaus, Landhausstr. 4, 72250 Freudenstadt, Raum: R 11, E 2
Mi 20.11.2024 10:30 - 11:15 Uhr Kreishaus, Landhausstr. 4, 72250 Freudenstadt, Raum: R 11, E 2
Mi 27.11.2024 10:30 - 11:15 Uhr Kreishaus, Landhausstr. 4, 72250 Freudenstadt, Raum: R 11, E 2
Mi 04.12.2024 10:30 - 11:15 Uhr Kreishaus, Landhausstr. 4, 72250 Freudenstadt, Raum: R 11, E 2
Johanna Walter
33233FD
Gebühr: 43,00 €

Belegung: 
noch 2 Plätze frei
(noch 2 Plätze frei)
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      25.09.24 - 04.12.24 (10-mal) 13:05 - 13:50 Uhr
      Freudenstadt
      Plätze frei
      (Plätze frei)