Pilates

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- Ausgebucht -

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Die Übungen sind sehr effektiv und zeigen rasch Erfolge. Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren. Gut für – alle, die sich ein sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Vorkenntnisse vorteilhaft! In jedem Alter geeignet! Bitte mitbringen: Matte und bequeme Kleidung.


18 Nachmittage, 18.09.2024 - 05.02.2025
Mittwoch, 17:00 - 18:00 Uhr
18 Termin(e)
Mi 18.09.2024 17:00 - 18:00 Uhr Bürgerhaus Jakobskirche, Kirchweg 6, 72290 Loßburg, Raum: 1. OG
Mi 25.09.2024 17:00 - 18:00 Uhr Bürgerhaus Jakobskirche, Kirchweg 6, 72290 Loßburg, Raum: 1. OG
Mi 02.10.2024 17:00 - 18:00 Uhr Bürgerhaus Jakobskirche, Kirchweg 6, 72290 Loßburg, Raum: 1. OG
Mi 09.10.2024 17:00 - 18:00 Uhr Bürgerhaus Jakobskirche, Kirchweg 6, 72290 Loßburg, Raum: 1. OG
Mi 16.10.2024 17:00 - 18:00 Uhr Bürgerhaus Jakobskirche, Kirchweg 6, 72290 Loßburg, Raum: 1. OG
Mi 23.10.2024 17:00 - 18:00 Uhr Bürgerhaus Jakobskirche, Kirchweg 6, 72290 Loßburg, Raum: 1. OG
Mi 06.11.2024 17:00 - 18:00 Uhr Bürgerhaus Jakobskirche, Kirchweg 6, 72290 Loßburg, Raum: 1. OG
Mi 13.11.2024 17:00 - 18:00 Uhr Bürgerhaus Jakobskirche, Kirchweg 6, 72290 Loßburg, Raum: 1. OG
Mi 20.11.2024 17:00 - 18:00 Uhr Bürgerhaus Jakobskirche, Kirchweg 6, 72290 Loßburg, Raum: 1. OG
Mi 27.11.2024 17:00 - 18:00 Uhr Bürgerhaus Jakobskirche, Kirchweg 6, 72290 Loßburg, Raum: 1. OG
Mi 04.12.2024 17:00 - 18:00 Uhr Bürgerhaus Jakobskirche, Kirchweg 6, 72290 Loßburg, Raum: 1. OG
Mi 11.12.2024 17:00 - 18:00 Uhr Bürgerhaus Jakobskirche, Kirchweg 6, 72290 Loßburg, Raum: 1. OG
Mi 18.12.2024 17:00 - 18:00 Uhr Bürgerhaus Jakobskirche, Kirchweg 6, 72290 Loßburg, Raum: 1. OG
Mi 08.01.2025 17:00 - 18:00 Uhr Bürgerhaus Jakobskirche, Kirchweg 6, 72290 Loßburg, Raum: 1. OG
Mi 15.01.2025 17:00 - 18:00 Uhr Bürgerhaus Jakobskirche, Kirchweg 6, 72290 Loßburg, Raum: 1. OG
Mi 22.01.2025 17:00 - 18:00 Uhr Bürgerhaus Jakobskirche, Kirchweg 6, 72290 Loßburg, Raum: 1. OG
Mi 29.01.2025 17:00 - 18:00 Uhr Bürgerhaus Jakobskirche, Kirchweg 6, 72290 Loßburg, Raum: 1. OG
Mi 05.02.2025 17:00 - 18:00 Uhr Bürgerhaus Jakobskirche, Kirchweg 6, 72290 Loßburg, Raum: 1. OG
Silke Altenburger-Bihl
, Official Zumba® -Instructor, Pilates-Trainerin
33102LO
Gebühr: 120,00 €

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      18.09.24 - 05.02.25 (18-mal) 16:00 - 17:00 Uhr
      Loßburg
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    2. Zumba Fitness®33309AL

      26.09.24 - 30.01.25 (14-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Alpirsbach
      Plätze frei
      (Plätze frei)