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ZPP zertifizierter Kurs

Hatha-Yoga für Teilnehmer mit Erfahrung

In diesem Kurs erfährt man eine Vertiefung und Verankerung der Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und der Meditation. Die schon erlernten und neuen Asanas werden in ein Vinyasa (Bewegungsabfolge) zusammengefügt. Dadurch kann man wunderbar abschalten und es wird sehr meditativ aber auch kraftvoll gearbeitet. Atem und Bewegung fließt zusammen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung.

Zeiten

10 Abende, 24.09.2024 - 03.12.2024
Dienstag, 18:15 - 19:30 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Di 24.09.2024 18:15 - 19:30 Uhr	Kreishaus, Landhausstr. 4, 72250 Freudenstadt, Raum: R 12, E 4
Di 01.10.2024 18:15 - 19:30 Uhr	Kreishaus, Landhausstr. 4, 72250 Freudenstadt, Raum: R 12, E 4
Di 08.10.2024 18:15 - 19:30 Uhr	Kreishaus, Landhausstr. 4, 72250 Freudenstadt, Raum: R 12, E 4
Di 15.10.2024 18:15 - 19:30 Uhr	Kreishaus, Landhausstr. 4, 72250 Freudenstadt, Raum: R 12, E 4
Di 22.10.2024 18:15 - 19:30 Uhr	Kreishaus, Landhausstr. 4, 72250 Freudenstadt, Raum: R 12, E 4
Di 05.11.2024 18:15 - 19:30 Uhr	Kreishaus, Landhausstr. 4, 72250 Freudenstadt, Raum: R 12, E 4
Di 12.11.2024 18:15 - 19:30 Uhr	Kreishaus, Landhausstr. 4, 72250 Freudenstadt, Raum: R 12, E 4
Di 19.11.2024 18:15 - 19:30 Uhr	Kreishaus, Landhausstr. 4, 72250 Freudenstadt, Raum: R 12, E 4
Di 26.11.2024 18:15 - 19:30 Uhr	Kreishaus, Landhausstr. 4, 72250 Freudenstadt, Raum: R 12, E 4
Di 03.12.2024 18:15 - 19:30 Uhr	Kreishaus, Landhausstr. 4, 72250 Freudenstadt, Raum: R 12, E 4