Aerial Yoga im Tuch


Spielerisch, leicht und schwerelos, schwebst Du in einem Tuch über dem Boden. Aerial Yoga lehrt Dich, „ Herz über Kopf“ Kontrolle abzugeben und loszulassen. Selbst der Handstand und weitere Elemente aus dem Yoga meisterst Du mit Leichtigkeit. Und wie nebenbei erlebst Du ein wirkungsvolles Ganzkörpertraining, welches Deine Balance, Beweglichkeit und Kraft steigert. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Bitte mitbringen: bequeme Wohlfühlkleidung, lange Hose, Socken, langärmeliges Oberteil und etwas zu trinken.
Bitte zwei Stunden vorher nichts essen.


1 Vormittag, 16.11.2024
Samstag, 10:00 - 12:00 Uhr
1 Termin(e)
Sa 16.11.2024 10:00 - 12:00 Uhr Living Namasté Yogastudio, Bahnhofstraße 18, 72250 Freudenstadt
Caroline Pfau
, körperorientierte Glücks- und Resilienztrainerin
32143FD
Gebühr: 36,00 €

Belegung: 
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      14.12.24 (1-mal) 10:00 - 12:00 Uhr
      Freudenstadt
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      18.01.25 (1-mal) 12:30 - 14:30 Uhr
      Freudenstadt
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      18.01.25 (1-mal) 10:00 - 12:00 Uhr
      Freudenstadt
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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