junge vhs

Selbstverteidigung für Jugendliche

Prävention schützt vor Gewalt
11 - 16 Jahre

Der Selbstverteidigungskurs ist extra auf die speziellen Anforderungen von Jugendlichen ausgelegt. Sie lernen, wie Sie sich einem stärkeren und schwereren Gegenüber behaupten und durchsetzen können. Wie kann man seine Garderobe so gestalten, dass sie nutzbringend ist und gleichzeitig gut aussieht? Wie verhalte ich mich, wenn ich alleine bin? Wie kann ich aggressive Gegenüber beruhigen, ohne eine körperliche Auseinandersetzung zu provozieren? Welche präventiven Methoden gibt es, um einer Eskalation um Vorfeld entgegenzuwirken? Wie mache ich mir mein Umfeld zu Nutze? In einem spielerischen Umfeld werden verschiedene Stresssituation durchgespielt. Dadurch wird eine reale Desensibilisierung erreicht und Ihre Kinder sind in einem Fall, den man niemandem wünscht, nicht mehr ängstlich, sondern vorbereitet.
Bitte mitbringen: lockere Sportbekleidung.
Kleine Snacks u. Getränke werden gestellt.



1 Tag, 20.04.2024
Samstag, 14:30 - 18:30 Uhr
1 Termin(e)
Sa 20.04.2024 14:30 - 18:30 Uhr Dragon and Tiger ASIATIC, Sägmühleweg 13, 72270 Baiersbronn
René-Pascal Dziuk
, Kampfkunstlehrer, Fitnesstrainer
33609BA
Gebühr: 42,00 €

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