Mix it: Rund um fit


Während einer kurzen Aufwärmphase lockern wir unsere Gelenke, bringen unseren Kreislauf in Schwung und schulen das Gleichgewicht. Danach trainieren wir alle wichtigen Muskelgruppen des Körpers, wobei der Schwerpunkt auf der Rumpfmuskulatur liegt. Als Hilfsmittel werden Theraband, Redondoball, einfach mal ein Handtuch oder nur das eigene Körpergewicht eingesetzt. Für viele Übung werden unterschiedliche Schwierigkeitsstufen angeboten, somit eignet sich der Kurs sowohl für (Wieder-)Einsteiger als auch für Geübte.

15 Abende, 05.03.2024 - 23.07.2024
Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr
15 Termin(e)
Di 05.03.2024 18:30 - 19:30 Uhr Schulhaus Neuneck, Wiesengrund 12, 72293 Glatten, Neuneck
Di 12.03.2024 18:30 - 19:30 Uhr Schulhaus Neuneck, Wiesengrund 12, 72293 Glatten, Neuneck
Di 19.03.2024 18:30 - 19:30 Uhr Schulhaus Neuneck, Wiesengrund 12, 72293 Glatten, Neuneck
Di 09.04.2024 18:30 - 19:30 Uhr Schulhaus Neuneck, Wiesengrund 12, 72293 Glatten, Neuneck
Di 16.04.2024 18:30 - 19:30 Uhr Schulhaus Neuneck, Wiesengrund 12, 72293 Glatten, Neuneck
Di 23.04.2024 18:30 - 19:30 Uhr
abgesagt
Schulhaus Neuneck, Wiesengrund 12, 72293 Glatten, Neuneck
Di 30.04.2024 18:30 - 19:30 Uhr Schulhaus Neuneck, Wiesengrund 12, 72293 Glatten, Neuneck
Di 07.05.2024 18:30 - 19:30 Uhr Schulhaus Neuneck, Wiesengrund 12, 72293 Glatten, Neuneck
Di 14.05.2024 18:30 - 19:30 Uhr Schulhaus Neuneck, Wiesengrund 12, 72293 Glatten, Neuneck
Di 04.06.2024 18:30 - 19:30 Uhr Schulhaus Neuneck, Wiesengrund 12, 72293 Glatten, Neuneck
Di 11.06.2024 18:30 - 19:30 Uhr Schulhaus Neuneck, Wiesengrund 12, 72293 Glatten, Neuneck
Di 18.06.2024 18:30 - 19:30 Uhr
abgesagt
Schulhaus Neuneck, Wiesengrund 12, 72293 Glatten, Neuneck
Di 25.06.2024 18:30 - 19:30 Uhr Schulhaus Neuneck, Wiesengrund 12, 72293 Glatten, Neuneck
Di 02.07.2024 18:30 - 19:30 Uhr Schulhaus Neuneck, Wiesengrund 12, 72293 Glatten, Neuneck
Di 09.07.2024 18:30 - 19:30 Uhr Schulhaus Neuneck, Wiesengrund 12, 72293 Glatten, Neuneck
Di 16.07.2024 18:30 - 19:30 Uhr Schulhaus Neuneck, Wiesengrund 12, 72293 Glatten, Neuneck
Di 23.07.2024 18:30 - 19:30 Uhr Schulhaus Neuneck, Wiesengrund 12, 72293 Glatten, Neuneck
Anja Scholz
, Fitnesstrainerin Prävention
33215SG
Gebühr: 78,00 €

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
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      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
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      Dornstetten
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)