ZPP zertifizierter Kurs

Rückenfit

Kraft und Mobilisation für die Wirbelsäule
Mit Übungen zur Mobilisierung,Kräftigung, Koordination, Balance und Atmung fokussieren wir unseren Körper von Kopf bis Fuß.Gut für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten.

Bitte mitbringen: Sportkleidung (Zwiebelprinzip), großes Handtuch oder dünne Matte, Getränk.

Zeiten	12 Abende, 20.02.2024 - 04.06.2024 Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr
Anzahl	12 Termin(e) Di 20.02.2024 18:30 - 19:30 Uhr Volkshochschule Horb, Ihlinger Str. 79, 72160 Horb a. N., Raum 150, 1. UG Di 27.02.2024 18:30 - 19:30 Uhr Volkshochschule Horb, Ihlinger Str. 79, 72160 Horb a. N., Raum 150, 1. UG Di 05.03.2024 18:30 - 19:30 Uhr Volkshochschule Horb, Ihlinger Str. 79, 72160 Horb a. N., Raum 150, 1. UG Di 12.03.2024 18:30 - 19:30 Uhr Volkshochschule Horb, Ihlinger Str. 79, 72160 Horb a. N., Raum 150, 1. UG Di 19.03.2024 18:30 - 19:30 Uhr Volkshochschule Horb, Ihlinger Str. 79, 72160 Horb a. N., Raum 150, 1. UG Di 09.04.2024 18:30 - 19:30 Uhr Volkshochschule Horb, Ihlinger Str. 79, 72160 Horb a. N., Raum 150, 1. UG Di 16.04.2024 18:30 - 19:30 Uhr Volkshochschule Horb, Ihlinger Str. 79, 72160 Horb a. N., Raum 150, 1. UG Di 23.04.2024 18:30 - 19:30 Uhr Volkshochschule Horb, Ihlinger Str. 79, 72160 Horb a. N., Raum 150, 1. UG Di 30.04.2024 18:30 - 19:30 Uhr Volkshochschule Horb, Ihlinger Str. 79, 72160 Horb a. N., Raum 150, 1. UG Di 07.05.2024 18:30 - 19:30 Uhr Volkshochschule Horb, Ihlinger Str. 79, 72160 Horb a. N., Raum 150, 1. UG Di 14.05.2024 18:30 - 19:30 Uhr Volkshochschule Horb, Ihlinger Str. 79, 72160 Horb a. N., Raum 150, 1. UG Di 04.06.2024 18:30 - 19:30 Uhr Volkshochschule Horb, Ihlinger Str. 79, 72160 Horb a. N., Raum 150, 1. UG
Leitung	Silke Thumm , staatl. geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin
Nummer	33008HO
Ort	Volkshochschule Horb, Ihlinger Str. 79, 72160 Horb a. N., Raum 150, 1. UG
Preis	Gebühr: 63,00 €