Gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining

Ganzkörpertraining mit den Aspekten der Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik und leichtes Herzkreislauftraining in Intervallen mit Kräftigungsübungen sowie Beckenbodentraining. Anfänger willkommen!

Zeiten

15 Abende, 14.09.2026 - 11.01.2027
Montag, 18:30 - 19:30 Uhr

Anzahl

15 Termin(e)

Mo 14.09.2026 18:30 - 19:30 Uhr	Pfarrheim Schapbach, Schulstraße 4, 77776 Bad Rippoldsau, Schapbach
Mo 21.09.2026 18:30 - 19:30 Uhr	Pfarrheim Schapbach, Schulstraße 4, 77776 Bad Rippoldsau, Schapbach
Mo 28.09.2026 18:30 - 19:30 Uhr	Pfarrheim Schapbach, Schulstraße 4, 77776 Bad Rippoldsau, Schapbach
Mo 05.10.2026 18:30 - 19:30 Uhr	Pfarrheim Schapbach, Schulstraße 4, 77776 Bad Rippoldsau, Schapbach
Mo 12.10.2026 18:30 - 19:30 Uhr	Pfarrheim Schapbach, Schulstraße 4, 77776 Bad Rippoldsau, Schapbach
Mo 19.10.2026 18:30 - 19:30 Uhr	Pfarrheim Schapbach, Schulstraße 4, 77776 Bad Rippoldsau, Schapbach
Mo 02.11.2026 18:30 - 19:30 Uhr	Pfarrheim Schapbach, Schulstraße 4, 77776 Bad Rippoldsau, Schapbach
Mo 09.11.2026 18:30 - 19:30 Uhr	Pfarrheim Schapbach, Schulstraße 4, 77776 Bad Rippoldsau, Schapbach
Mo 16.11.2026 18:30 - 19:30 Uhr	Pfarrheim Schapbach, Schulstraße 4, 77776 Bad Rippoldsau, Schapbach
Mo 23.11.2026 18:30 - 19:30 Uhr	Pfarrheim Schapbach, Schulstraße 4, 77776 Bad Rippoldsau, Schapbach
Mo 30.11.2026 18:30 - 19:30 Uhr	Pfarrheim Schapbach, Schulstraße 4, 77776 Bad Rippoldsau, Schapbach
Mo 07.12.2026 18:30 - 19:30 Uhr	Pfarrheim Schapbach, Schulstraße 4, 77776 Bad Rippoldsau, Schapbach
Mo 14.12.2026 18:30 - 19:30 Uhr	Pfarrheim Schapbach, Schulstraße 4, 77776 Bad Rippoldsau, Schapbach
Mo 21.12.2026 18:30 - 19:30 Uhr	Pfarrheim Schapbach, Schulstraße 4, 77776 Bad Rippoldsau, Schapbach
Mo 11.01.2027 18:30 - 19:30 Uhr	Pfarrheim Schapbach, Schulstraße 4, 77776 Bad Rippoldsau, Schapbach