Slow Jogging ist eine asiatische Laufart, die besonders gelenkschonend ist und sich durch eine effiziente Lauftechnik auszeichnet. Schnelles Laufen oder klassisches Joggen ist nichts für Sie? Dann versuchen Sie es mit Slow Jogging, eine Sportart, die effizient Kalorien verbraucht, gut für das Herz-Kreislaufsystem ist, gegen Stress hilft und geistig fit hält.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Hinweis: Bei der 1. Stunde handelt es sich um eine Schnupperstunde. Sollte Ihnen die Sportart nicht zusagen, geben Sie der Kursleitung bitte direkt nach dem 1. Termin die Rückmeldung, dass Sie den Kurs nicht belegen möchten. Ihnen entstehen dadurch keinerlei Kosten.
Treffpunkt ab dem 2. Termin: Sportplatz, Horb-Dettensee
