Sie suchen nach einem genial normalen Weg Ihr Wunschgewicht zu erreichen? Sie möchten die Fixierung auf Essen oder Nichtessen beenden und sich ein normales Essverhalten aneignen? Sie suchen nach einem alltagstauglichen Programm, das Sie an Ihre Bedürfnisse anpassen können? Sie möchten keine Kalorien, Fettpunkte oder ähnliches zählen, sondern einfach nur "normal" essen? Sie möchten das, was in Ihnen steckt entdecken und eine neue Leichtigkeit im Sein erleben? Dann starten Sie mit dem lebe-leichter-Programm!
Es wird mit einem Begleitbuch und einem Ernährungstagebuch gearbeitet. Zusammen kosten diese beiden Bücher 19,99 EUR. Diese Kosten werden direkt im Kurs bei der Kursleitung bezahlt.
Eine Anmeldung ist erforderlich unter www.vhs-kreisfds.de
